Vivre l'Expérience en Présentiel
Reconnectez-vous à votre corps, libérez les tensions du visage et du système nerveux grâce à des expériences bien-être uniques à Montpellier.
Expériences
Les expériences proposées
Un espace pour te découvrir autrement
Cours privé de yoga à Montpellier
Un accompagnement 100 % personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques :
tensions du visage, stress, fatigue, manque d’énergie…
Chaque séance combine :
respiration
mouvement
techniques visage ciblées
Idéal si vous voulez des résultats rapides et adaptés à vous.
Atelier yoga du visage à Montpellier
Offrez une expérience bien-être unique, pensée pour des moments à partager.
Les ateliers sont disponibles à la demande, pour :
enterrements de vie de jeune fille (EVJF)
soirées entre amies
anniversaires
moments bien-être en petit groupe
Chaque atelier est conçu comme une parenthèse de détente et de connexion.
Beach
Beach Sessions
Respirez, bougez et relâchez face à la Méditerranée.
Tout l’été, retrouvez-moi chaque jeudi de 19h30 à 20h30 sur la plage des Roquilles à Carnon Ouest, pour une séance de Slow Vinyasa Yoga accessible à tous les niveaux.
Pendant une heure, laissez le bruit des vagues guider votre respiration, reconnectez-vous à votre corps et offrez à votre système nerveux une véritable parenthèse de calme.
Ces cours en plein air sont pensés comme une expérience plus qu’une simple pratique de yoga : un moment pour ralentir, retrouver de l’énergie et profiter pleinement des longues soirées d’été.
Informations pratiques
📍 Lieu
Plage des Roquilles – Carnon Ouest
Rendez-vous devant le poste de secours.
🗓️ Quand ?
Tous les jeudis de 19h30 à 20h30 (de juin à septembre).
💶 Tarif
12 € la séance.
À prévoir
Un tapis ou une grande serviette, de l’eau et une tenue confortable.
Pourquoi pratiquer le yoga sur la plage ?
Pratiquer le yoga au bord de la mer aide naturellement à ralentir le rythme. L’air marin, les sons des vagues et le mouvement favorisent la détente, réduisent le stress et permettent de retrouver une sensation de légèreté, aussi bien physique que mentale.
Que vous soyez en vacances dans la région de Montpellier ou que vous habitiez Carnon, Palavas, Pérols ou Montpellier, ces séances sont une invitation à prendre soin de vous dans un cadre exceptionnel.
Réservez votre place et venez vivre l’expérience en bord de mer.
Yoga
Rituels
Méditation
Face Yoga
Expériences
Prête à vivre l’expérience ?
Offrez-vous une pause utile.
Un moment pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et reconnecter avec votre corps.
Les expériences sont conçues pour agir concrètement sur le stress, les tensions du visage et la fatigue nerveuse. À travers le mouvement, la respiration et le travail du visage, vous ressentez rapidement un apaisement global et un relâchement visible.
Le visage se détend, les traits s’adoucissent, la respiration devient plus fluide. Le corps lâche, le mental ralentit.
Que vous choisissiez un cours privé ou un atelier sur-mesure, chaque expérience est pensée pour vous apporter des résultats réels, dans un cadre simple, professionnel et accessible.
Basée à Montpellier, je propose des expériences bien-être en présentiel adaptées aux femmes actives, aux groupes et aux événements privés.
Prenez rendez-vous ou contactez-moi pour organiser votre expérience.
